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번호 제목 조회
39 Good bye, sugar! 752
38 여성의 몸매를 망치는 숨어있는 칼로리 1073
37 내 몸매에 울퉁불퉁한 오렌지껍질이? 799
36 누구나 몸짱이 될 수는 없다. 758
35 밥 먹고 포만감을 즐겨야 다이어트에 성공한다! 814
34 저녁을 굶고 다이어트에 성공할 수 있을까요? 858
33 "0" 에 속지 말자. 848
32 화이트데이, 무설탕 사탕은 먹어도 될까요? 1394
31 외과의사 봉달희 826
30 3.3, 삼겹살 데이 즐기다가 내 몸이 삽겹살 된다~ 727
29 부드러움과 달콤함, 그 합리화 다크 초컬릿 825
28 명절음식은 우리 몸 속의 지방을 refill해 줍니다. 755
27 저지방이라고 안심하시지는 마세요. 1479
26 미녀는 괴로워! 767
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비만치료를 받는 중 단백질 섭취는 얼마나 해야 할까요?
체중감량 치료를 진행하시는 분들이 가장 많이 놓치는 부분 중 하나가 바로 단백질 섭취량입니다. 식사량이 줄어들면 자연스럽게 단백질 섭취도 함께 줄어드는데, 이 시기에 단백질이 부족하면 지방보다 근육이 먼저 빠지는 결…
 
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