저는 키가 158에 몸무게가 47-48정도 입니다.
보통사람들은 키에비하면 보통채격또는 마르다고하죠
근데 문제는 부분적으로 그렇습니다.
예전에 다이어트를 굶어가면서 뺀거라 보이는데만
말랐고 안보이는 예를들어 팔뚝,허벅지,특히 복부비만이 심각할정도예요..남들이보면 정말 아줌마 몸매라고 놀릴정도 이지요..정말 복부비만이 심각해서 고민입니다.
그래서 이러게 그렇게 글을 올립니다.
팔뚝과허벅지,복부만 부분적으로 치료를 받고 싶은데요 이러게 3부분을 치료를 받을때 대략 비용을 알고싶습니다.어떤 치료를 받느냐에 따라 비용도 틀려지는건 아는데 금전적인것보다 최단기간에 효과를 볼수있는 방법이였으면 합니다. 대략에 비용을 알고싶습니다.
그리고 다이어트로 인해 폭식증이 너무 심합니다.
이런말하기엔 좀 부끄럽지만 아침안먹고 점심때 밥을먹으면 내양보다 더 먹을경우가 있습니다.
그땐 구토를 하죠..이생활이 한 4년째인거같아요..
또 저녁엔 술을 좋아하다보니 안주를 거의 먹지않지만 술자리가 많은관계로 하루에 한병씩은 꼭먹는다고 생각하시면 됩니다.ㅡㅡ 가끔은 재가 알콜중독증이 아닌가싶을정도로 과하게 마시는편이지요..
이런 식생활도 문제가 있겠지용?또 복부는 아줌마처럼 애를 줄줄이 난배처럼 축처지고 위아래로 배불뚝이 같이 흉해서 정말 옷을 붙는걸 입지를 못해요.
정말 고민입니다. 비용이랑 상담부탁드립니다^^

안녕하세요. 프렌닥터입니다.

현재의 체성분으로는 말씀하신대로 오히려 마른 체형에 속하십니다. 하지만, 그럼에도 불구하고 복부비만이 심하거나, 상대적으로 한 쪽 부위에 과다한 지방이 축적된 것은, 불규칙적인 식생활과 야식, 스트레스, 알코올 등이 가장 큰 원인이 됩니다.
자세하게 알려주신 정보를 참고할 때, 이 여러가지 문제가 복합적으로 작용하여, 현재의 체중을 유지하기는 한다해도, 필수영양소의 부족, 근육량의 부족, 체형의 불균형으로 스스로는 현재를 유지하는 것도 상당히 힘겨워하신다는 것이 느껴지는군요.

때문에 다이어트는 단순히, 먹는 것만 몸에 덜 채운다고 해서, 또, 몸에 있는 칼로리만 열심히 빼낸다고 해서 해결되는 단순한 문제가 아닙니다.
바로 우리 몸을 상대로 게임을 하는 것이지요.
하지만 우리 인체는 너무도 과학적으로 만들어진 신비로운 공장이며, 먹는 것, 움직이는 것 외에도 호르몬과 대사 등 여러가지 면들이 함께 우리의 인체공장을 운영하고 있습니다.

일단, 현재의 문제점을 인식하고 건강해지려는 노력, 나를 사랑하려는 노력이 함께 병행된다면 치료효과는 더욱 좋아질 수 있을 것입니다.

내원하시면서 님의 현재의 체형의 결점은 수정하고, 잘못된 다이어트를 교정할 수 있는 프로그램에 대해서 이메일로 답변을 드리도록 하겠습니다.

답변이 도움이 되실 것으로 믿습니다.
힘내세요.

건강한 다이어트, 아름다운 몸매,
프렌닥터가 함께 합니다.