음..전 운동하고 식이요법으로 7달넘게 해서
35키로를 빼고 운동그만두고 밥도먹고하다보니깐
5키로가다시쪗어요 한 7개월동안 찐거거든요..
근데 제가 아직은 살이많아요..전 상체비만이구요
뱃살하구..옆라인살이 좀심해용~
음..클리닉을 한번다녀볼까 생각중인데
비용이 어떠케 댈지궁금해서요~답변주세요^^
등록일 : 2004-06-21 05:08:07 am
안녕하세요. 프렌닥터입니다.
혜진님의 글을 잘 읽어보았습니다.
다이어트에 있어서 가장 중요한 것은 건강을 잃지 않는 다이어트입니다.
건강한 다이어트는 살을 빼는 것보다도 빼낸 살이 다시 찌지 않도록 요요현상을 예방하는 데 있습니다.
아무래도 혜진님께서는 단기간에 많은 양의 체중을 빼셨기 때문에 그로 인한 다이어트의 부작용이나 요요현상, 폭식증이나 거식증이 생길 가능성이 높습니다.
혜진님께 도움이 되는 내용을 메일을 통해서 보내드렸습니다.
프렌닥터는 건강한 다이어트와 아름다운 체형을 위해 항상 노력하는 클리닉입니다.
건강한 다이어트, 프렌닥터가 함께 합니다.
등록일 : 2004-06-22 04:57:08 pm
|