프렌닥터연세내과

안녕하세요. 프렌닥터입니다.
님과 같은 경우를 많이 보곤 합니다.

일반적으로 다이어트에 대한 집착이 강해지다 보면 누구나 거쳐갈 수 있는 과정입니다.
하지만, 자신도 모르게 빠져들 수 있기 때문에 무서운 것입니다.
일단, 용기를 내어 치료를 원하는 님께 감사드립니다.

먹는 행위에 대한 거부감이 표출되는 사례는 하제를 복용하거나, 구토를 하는 행위입니다.
주로 완벽주의자에게 많이 나타나는 현상이지요.

음식이라는 것은 우리에게 무조건 살만 찌우는 것은 아닙니다. 음식을 섭취하지 않으면 우리는 생을 이어나갈 수 없게 됩니다.

님께서 다이어트를 하시려고 하는 이유도 모두 아름답고 건강한 인생을 살기 위함이라고 생각합니다.

일순간의 아름다움을 누리기 위해서 우리의 생명까지 위협을 당한다면 이는 현명하지 못한 처사이지요.

현재 신장이 155이시라면 표준체중은 약 50킬로그램 정도이고 현재체중이 그리 과체중은 아닙니다.
오히려 체지방률의 정도에 따라 비만도는 정상으로 나올 수도 있습니다.

일단 구토를 하시는 것은, 식도나 위에 염증을 유발할 수가 있습니다. 또한 이런 현상이 장기화되면 큰 질병이 야기될 수 있으며 면역도 떨어지고 기립성저혈압이 잦게 발생할 수도 있습니다. 조금씩 건강이 악화되기 시작한다는 것을 반드시 인지하시기 바랍니다.

라식스와 같은 이뇨제도 장기복용시 전해질의 이상을 초래하여 생명에 위험이 생깁니다.

일단 폭식과 구토를 반복한 것이 얼마나 오래 지속되었는지 궁금합니다.
님의 경우에는 건강상태를 체크해 보아야 할 것 같습니다. 아직 늦지 않았으니, 건강상태를 점검하시고, 님에게 알맞는 치료법을 선택하셔야 할 것 같습니다.
폭식증을 치료할 수 있는 방법도 충분히 있습니다. 또한 치료 초기 약해질 수 있는 의지를 북돋울 수 있도록 님에게 알맞는 약물을 처방할 수 있습니다.

바람직한 다이어트 방법으로도 충분히 날씬해질 수 있고, 하체비만도 반드시 해결할 수 있습니다.

님께서 문의하신 하체비만에 좋은 음식을 알려드릴 수는 있지만, 그 음식 외에는 모두 다 섭취하신 것에 대한 불필요함을 느끼시고 해소하려는 다른 노력을 하실 가능성이 높습니다.

섭취에 문제가 있으시기 때문에, 하체비만에 좋은 음식을 따로 찾기 보다는 스스로 생각하시기에 살이 찔 가능성이 높은 음식이 너무 땡긴다면 오전에 섭취하시고, 최대한 혼자 있는 생활보다는 남과 어울리고 많이 드시게 될 때는 무조건 외부활동을 해 보세요.

25세 이시라면 아직 젊으신데,
젊음 그 자체로 아름다운 날들을 굳이 거부하지 마세요.
분명히 치료하실 수 있습니다.
아직 건강이 상하지 않으셨다면
치료는 보다 더 쉬워 집니다.

자신감을 가지세요.
프렌닥터가 마음 편히 상담해 드리겠습니다.
건강한 다이어트, 프렌닥터가 함께 합니다.