답변 감사합니다.

제가 그동안 받은 치료는 주사,감압,약물요법등이에요.
일주일에 2번정도 치료 받았구 지금까지14회정도 치료
받았어요.
식사는 세끼를 거의 잘 챙겨먹는 편이구요,
양은 그렇게 많지 않아요.
운동은...........
사실 잘 못하구 있어요.
가끔 하긴 하지만 그다지 도움이 안되는거 맞죠?
운동이 중요하다는건 알겠는데 잘안되네요.

글구요....
제가 착용한 루프는 금속이 아닌 플라스틱종류라고 한것 같아요.

다시 답변 해주실수 있으신가요?

안녕하세요. 프렌닥터입니다.
일반적으로 착용하는 루프에는 두가지가 있습니다.
플라스틱에 구리를 휘감아 놓은 경우와 미레나의 경우입니다.
반드시 금속장치가 아니어도 자궁 내에 인체의 구성과 다른 물질이 들어가 있는 경우는, 모든 치료에 있어서 조심을 기하는 편이 좋습니다.
물론 절대 안 되는 것은 아니지만, 의료행위에 있어서는 0.1%의 위험인자가 있다면 무조건 조심해야 합니다.
1000명 중의 한 명이 그를 원인으로 조금의 문제라도 발생한다면 전체적인 위험성의 확률은 0.1%이지만, 본인에게 있어서는 100%가 되는 것입니다.

만일 치료를 원하신다면 약물치료를 하시면서 자궁과 가까운 위치에 있는 엉덩이와 복부는 제외하고 체형관리를 받으실 수 있습니다.

식사요법의 중요한 것은 세끼 식사를 일정하게 해 주어야 한다는 것입니다. 일정한 시간간격을 두고 식사를 하여 신체 내의 지방합성능력이 증가하지 않도록 해야 합니다.
아침과 점심식사는 반드시 밥과 야채류, 해조류, 단백질류 위주의 풍성한 식사를 하시고 저녁은 소식하십시오.
그리고 식사를 즐기는 것입니다.
사람이 먹는 행위에는 두 가지가 있습니다.
몸이 필요로 해서 먹는 것과, 무의식 중에 먹는 행위.
그 두 가지를 구별할 줄 알아야 하며, 전자의 경우를 취하여 식사시간 동안은 정말 맛있고 알찬 시간을 보내 도로고 노력하십시오.

운동요법은 일주일에 규칙적으로 3-4회 정도는 하시는 것이 바람직합니다.
운동도 단지 다이어트만을 위해서 런닝머신을 하고 헬스클럽을 다니기 보다는 자연과 함께 쾌적한 공기를 마시고 산보를 한다든가 취미가 될 수 있는 스쿼시나 에어로빅 등 본인에게 즐거움을 줄 수 있는 것으로 선택하여 그 시간을 즐기십시오.
지방흡입술을 한다할 지라도 본인의 이러한 기본적인 노력이 뒷받침되지 않으면 체중감소효과는 1킬로그램도 나타나기 힘들다는 것을 명심하세요.
팔이나 허벅지, 종아리의 경우는 프렌닥터에서 보유하고 있는 우수한 장비를 통한 체형교정술이 가능하오니 상담을 하시거나 방문해 주시면 자세한 답변을 드리겠습니다.

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건강한 다이어트, 프렌닥터가 함께 합니다.